L’huile essentielle de menthe poivrée 

Une huile essentielle beaucoup utilisée en cosmétique naturelle est l’huile essentielle de menthe poivrée, elle a de très nombreuses vertus, découvrez à présent lesquelles et comment utiliser cette huile aux vertus miraculeuses.

Les bienfaits du miel sur votre santé

Aujourd’hui on retrouve le miel dans tous les foyers. Bien connu pour ses bienfaits antibactériens et apaisants, on consomme près de 40 000 tonnes de miel par an en France. Pour la peau, la respiration ou encore le système digestif, Fuzzunivers vous fait découvrir dans cet article 10 bienfaits du miel !

Interview de Chloé Lebesne, naturopathe

Pour en savoir davantage sur le métier de naturopathe, rien de mieux que de poser concrètement des questions à une personne qui exerce la profession. Fuzzunivers a interviewé rien que pour vous Chloé Lebesne, naturopathe à Strasbourg.

L’huile essentielle d’arbre à thé

Coucou les Fuzzy ! Aujourd’hui, nous allons vous parler d’un produit miracle qui est utile pour à peu près tout : la désormais très célèbre huile de Tea Tree ou huile d’arbre à thé ! 

Les nouvelles technologies du sommeil

Dormir est une action physiologique fondamentale dans la vie. A travers le temps, de nombreuses histoires, astuces et recettes ont été créées pour mieux dormir. Au XXIème siècle, place à la technologie pour améliorer notre sommeil !

Les bienfaits de la pratique du vélo

Le vélo devient de plus en plus en la mode et commence à devenir une pratique courante. On peut donc se demander si la pratique du vélo est un sport complet qui peut nous apporter de nombreux bienfaits. Voici une liste de bienfaits et de bonnes raisons de vous mettre au vélo. En selle les Fuzzy !

L’huile essentielle de lavande

La lavande, c’est plus que cette plante aux fleurs mauves et aux vertus apaisantes. Elle possède un grand nombre de bienfaits, surtout lorsqu’elle sous forme d’huile essentielle… Voyons aujourd’hui les diverses utilisations de l’huile essentielle de lavande !

Top 10 de choses à faire si on s’ennuie

Il arrive parfois, alors qu’on n’a pas grand-chose à faire et que l’ennui nous gagne, que l’on n’ait pas d’idées pour se divertir ou tout simplement pour passer le temps. Vous pouvez penser à regarder le temps qui passe ou vous réjouir d’avoir la possibilité de vous « ennuyer », ou encore de lire notre article sur le bonheur au quotidien ! Si vous avez encore besoin d’idées, voici un top 10 d’idées de choses à faire quand on s’ennuie.

Comment la musique agit sur notre bien-être ?

« La musique adoucit les moeurs » dit on ! On a tous une mélodie en tête à un moment ou un autre de la journée, parce qu’on aime une chanson, parce qu’on en a envie, mais aussi parfois sans le savoir pour ses nombreux bienfaits. Dans cet article bien-être, on explore les vertus de la musique. 

Comment avoir confiance en soi ?

Timidité, manque d’assurance, syndrome de l’imposteur, je ne suis pas assez ceci ou cela…. Ces mots vous semblent familiers ? C’est que vous êtes sur le bon article !
Nous savons que la quête vers la confiance en soi peut être semée d’embûches, mais aujourd’hui, vous n’êtes plus seules dans cette quête. Voici nos meilleurs conseils pour que vous puissiez enfin occuper la place que vous méritez.