Les nouvelles technologies du sommeil

Dormir est une action physiologique fondamentale dans la vie. A travers le temps, de nombreuses histoires, astuces et recettes ont été créées pour mieux dormir. Au XXIème siècle, place à la technologie pour améliorer notre sommeil ! En effet, de nos jours, le sommeil est un réel problème : une étude récente dévoile qu’un tiers des Français souffre de troubles du sommeil. Une aubaine pour les ingénieurs et scientifiques qui ont donc conçus de nouvelles technologies du sommeil. Alors, si vous aussi, vous voulez améliorer votre sommeil avec une approche moderne grâce à la technologie, cet article est fait pour vous !

Cependant, n’hésitez pas à consulter notre article “Comment mieux dormir ?” pour connaître les bases d’un bon sommeil.

Pourquoi recourir à la technologie pour son sommeil ?

Nous avons aujourd’hui la possibilité d’améliorer notre sommeil grâce à la technologie. Pourquoi s’en priver ? Les ingénieurs et scientifiques se sont penchés sur le sommeil et tous les problèmes qui y sont liés. La technologie du sommeil apporte une fiabilité grâce à son aspect scientifique et technologique. Des schémas, calculs et tests ont été réalisés avec précaution pour nous faciliter la vie. De manière pratique, simple et performante, les technologies du sommeil vont révolutionner l’avenir du bien-être, pour une meilleure hygiène de vie ! Certains produits ont déjà faits leurs preuves, et c’est pour cela que nous vous les recommandons.

La berceuse olfactive pour vous endormir

L’entreprise française Bescent s’est spécialisée dans les technologies olfactives du sommeil. Après le succès de son réveil Sensorwake, l’entreprise commercialise ORIA, un appareil diffuseur de parfums apaisants qui vont favoriser l’endormissement. Guillaume Rolland, le jeune entrepreneur nantais de 21 ans, est à l’origine du projet. Il explique : “Les parfums ont la capacité quasi-magique de vous relaxer, de vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir plus profondément”

Les senteurs sont créées à partir de composants naturels, comme la lavande, qui ont des vertus bénéfiques sur la santé. En effets, les bienfaits naturels des plantes sont prouvés scientifiquement. Et contrairement aux somnifères, les parfums naturels peuvent être utilisés sur la durée sans problème de dépendance à la consommation. La berceuse olfactive est donc une alternative saine et pratique pour s’endormir en toute tranquillité.

Pensez aussi aux huiles essentielles sur votre oreiller !

La couette intelligente pour un meilleur sommeil

Vous en avez assez d’avoir une couette trop chaude ? Encore plus embêtant lorsque vous devez la partager… À Montréal, une entreprise a inventé le produit “SmartDuvet Breeze”, une couette intelligente qui procure la température parfaite pour chaque occupant d’un lit double. Grâce à une simple application sur votre téléphone et un boîtier placé sous le lit, vous pouvez programmer les heures d’activation des différentes températures voulues.

Selon l’entreprise, cette fonctionnalité permet de réduire votre facture de chauffage en plus d’améliorer votre sommeil. En effet, la chaleur est un facteur essentiel dans la qualité du sommeil : il ne faut pas avoir trop chaud pour s’endormir, sans pour autant attraper froid !

Nous vous conseillons vivement ce produit qui réduira vos frais de chauffage tout en assurant un confort sans pareil pour des nuits de qualité. Garantie “satisfait ou remboursé”, vous pouvez retrouver l’offre sur magzup.fr avant la rupture de stock !

Pensez aussi à notre article sur les applications spécial sommeil !

L’oreiller parfait pour des nuits de rêve

Nous avons tous déjà eu des problèmes d’oreiller : trop dur, trop mou, trop chaud, on le tourne et retourne dans tous les sens ! Mais la société Mode Modern à Los Angeles a créé “Sunrise Smart Pillow” (autrement dit l’“oreiller intelligent de l’aube”). Celui-ci accompagne votre réveil avec une simulation d’aurore naturelle avec ou sans musique. Voici donc une technologie du sommeil qui a même son charme poétique ! C’est l’oreiller parfait pour enchanter vos nuits en reposant votre cerveau grâce aux stimulations sonores apaisantes.

Cet oreiller intelligent favorise une phase d’endormissement optimale avec des ambiances sonores apaisantes, des méditations guidées ou des livres audios qui s’éteignent une fois que vous dormez. Votre sommeil ne peut qu’être amélioré ! Grâce à ses ondes positives, le “Sunrise Smart Pillow” vous facilitera la vie en vous aidant à trouver naturellement le sommeil. C’est la solution idéale pour passer une bonne nuit, en complément de nos exercices anti-stress (lien article) qui vous feront oublier votre dure journée.

Voilà les Fuzzy ! Avec ces merveilleuses technologies, votre sommeil ne pourra qu’être bénéfique. Reposez-vous bien et n’hésitez pas à partager cet article s’il vous a plu.

 

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s